Rower turystyczny

Rower turystyczny

Postawmy sprawę jasno! Dla celów turystycznych nie jest potrzebny rower wyścigowy czy też wyczynowy sprzęt kolarski. Wystarczy rower turystyczny. Koła o wymiarach ,,28″, opony fartuchowe 13/4 cala z dętkami, przednie kolo z normalną piastą i hamulcem ręcznym, w...
Jak efektywnie ćwiczyć na siłowni?

Jak efektywnie ćwiczyć na siłowni?

Obywatele często uważają, że uczęszczanie na siłownie wiąże się z kupowaniem całej masy suplementów, które przyśpieszą rozrost masy mięśniowej czy też obniżą tkankę tłuszczową. Nie bywa tak musi być, albowiem w początkach na pace możemy osiągnąć znaczne efekty mimo...
Jak wykonać makijaż w pięć minut?

Jak wykonać makijaż w pięć minut?

Skoro o świcie nie masz ani chwili do stracenia, poświęć swojej cerze czas przed snem. Raz w tygodniu zrób peeling twarzy, żeby pozbyć się martwych komórek naskórka, oczyścić skórę i przygotować ją na dawkę nawilżenia. Idealnie sprawdzi się oliwkowy peeling Olive...
Ochraniacze do gry w nogę

Ochraniacze do gry w nogę

Jeżeli uwielbiasz grać w piłkę nożną, powinieneś się zastanowić dobrze nie tylko nad kupnem kompletu piłkarskiego, odpowiednich skarpetek czy butów sportowych, ale i ochraniaczy na golenie. Dlaczego odgrywają one tak ważną rolę? Przede wszystkim, to właśnie dzięki nim...